Page 86 - rohana_journal_No_13-2020-PRINT_03_of_03 -edit-2023_07-corre
P. 86

Research Journal of the University of Ruhuna, Sri Lanka- Rohana 13, 2021
               ඣීවිත අයේක්ෂාව ඉහළ යාමට යහ්ු ශී ඇත්යත් රයේ පවත්නා යසෞඛයමය තත්ත්වය වැඩි

               දි඼ුතුවයි.  යේ  පිළිබඳව  ප්‍රතිපත්ති  සහ  සැලහුේ  සකස්  කරන්හනේ  වැඩි  අවධ්‍ානයක්  යයායු

               යනාකරන ඇති බැවින්හ විශ්‍රාමිකයයගු මනා යසෞඛය තත්ත්වයක සටිය ධී ඔළුව රැකියායවන්හ

               විශ්‍රාම ගැන්හශීම කරණ යකාට යගන රජයට බු඿ුෂයයගුට අෂු඿ුනු  17.2 ක් ද්‍ ස්ියකට අෂු඿ුනු
                 21.3 ක් පමණ කාලයක් ද්‍ විශ්‍රාම වැඩුේ යගශීමට සනුයේ. අයනක් අතට ඔෂුන්හයේ ඵලද්‍ාරී

               යස්වය රටට අිමි යවයි (ද්‍ සල්ලවා, 2007).


               ඒ අඳුව ශ්‍ර ලංකායේ ප්‍රජා විද්‍යාත්මක පාලියතෝිකය ඉක්මනින්හ වියැඛී යාම වළක්වා ගැ඲ීම
               සඳහා  ගත  හැකි  පියවරක්  වඳුයේ  විශ්‍රාම  ගැන්හශීයේ  වයස  අෂු඿ුනු  65  යලස  නිර්වචනය

               කි඾ීමයි.  උපයත්  ධී  ඣීවිත  අයේක්ෂාව  යසෞඛයමය  ඣීවිත  අයේක්ෂාව  සහ  මානව  සංවර්ධ්‍න
               ද්‍ර්ශක සැළඛීයේ ධී ස්ථාපිත සතය නේ ෂ෋‎඼ ලාංකිකයන්හ විශ්‍රාම යායමන්හ පහුව ද්‍ තවත් වසර

               කිිපයක්  ඵලද්‍ාරී  යලස  වැඩ  කි඾ීමට  සමත්  බවයි.  විශ්‍රාමික  වයස  ඉහළ  ද්‍ැඹීයමන්හ  ප්‍රජා
               විද්‍යාත්මක පාලියතෝිකය තවනුරටත් පවත්වා ගැ඲ීමට හැකියාව ිමියේ. විශ්‍රාම ගැන්හශීයේ

               වයස්  සීමාව  ඉහළ  ද්‍ැඹීයමන්හ  ප්‍රජා  විද්‍යාත්මක  පාලියතෝිකය  ප්‍රයයෝජනයට  ගැ඲ීමට  මඟ

               පෑධීම පමණක් යනාව එමඟින්හ රයේ ඉදිලියේ ඇති වන ශ්‍රම ඉල්ල඾ුම ද්‍ ඒ ුළින්හ පියවා ගත
               හැකි  තවත්  ඉදිලි  පියවරක්  යලස  අප  රයේ  කාන්හතා  ශ්‍රම  සහභාගිත්වය  දධ්‍ර්යමත්  කි඾ීම

               සඳහා යමය අවස්ථාවක් කර ගත හැකි වඳු ඇත. විශ්‍රාම වයස ඉහළ ද්‍ැඹීම ුළින්හ ත඿ුණ
               ජනගහනයයි විරැකියා ගැට෇ු ඇති ශීම සේබන්හධ්‍යයන්හ තර්ක කළ හැකිය. නයුත් ඒ සඳහා

               කළ  ඼ුු  වන්හයන්හ  අෂු඿ුනු  60ට  වැඩි  ජනගහනය  රැකියාවින්හ  විශ්‍රාම  ගැන්හවූ  පහු  ඒ
               තනු඿ුවල අණුව පිරශීමට ත඿ුණයින්හ යයාද්‍ා ගැ඲ීම යවඳුවට ඔෂුන්හ සඳහා නව තාක්ෂණික

               හා ඵලද්‍ාරී රැකියා අවස්ථාවන්හ උත්පාද්‍නය කි඾ීමයි (ද්‍ සල්ලවා, 2007).


               ඵලද්‍යාරී වියපත් ශීමක සද්‍යහා පවතින අභිරයෝග


               රසෞඛයය


               වයස්ගත  ශීමත්  සමඟ  ඇති  වන  යසෞඛය  යවනස්කේ  සංඛීර්ණ  ස්වභාවයක්  ගන්හනා  අතර

               සැලකිය ඼ුු යභෞතික යවනස්කේ රාශියක් ඣීව විද්‍යාත්මකව සනුශීම යහ්ුයවන්හ නිධ්‍න්හගත
               යරෝග වැළපීම සඳහා ඉහළ අවද්‍ානමක් පවථී.










                                                       69
   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91